Multivitamins, Probiotic, Omega-3 May Help Lower Covid Risks मल्टीविटामिन, प्रोबायोटिक, ओमेगा -3 लोअर कोविड जोखिम - अध्ययन में मदद कर सकते हैं

 

मल्टीविटामिन, प्रोबायोटिक, ओमेगा -3 लोअर कोविड जोखिम - अध्ययन में मदद कर सकते हैं

नए बड़े जनसंख्या अध्ययन से संकेत मिलता है कि मल्टीविटामिन, ओमेगा -3, प्रोबायोटिक्स या विटामिन डी की खुराक लेने से कम से कम महिलाओं में कोरोनावायरस का खतरा कम हो सकता है।

इस चल रही महामारी की स्थिति की शुरुआत के बाद से, दुनिया भर के स्वास्थ्य विशेषज्ञ कोरोनावायरस के प्रभाव को कम करने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने पर जोर दे रहे हैं। हमने पिछले साल से कई पारंपरिक जड़ी-बूटियों और मसालों का प्रचलन देखा है। 'प्लोस वन' जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन, यहां तक ​​कि शरीर में विटामिन डी की पर्याप्त सामग्री भी कोरोनोवायरस से प्रभावित रोगियों में ऑक्सीजन की आवश्यकता को कम कर सकती है। कोविद मामलों में अचानक वृद्धि चिंताजनक है। स्वस्थ भोजन, व्यायाम, योग और अधिक - हम अपने आप को सुरक्षित और स्वस्थ रखने के लिए हर तरह की कोशिश कर रहे हैं। इन सभी के अलावा, नई बड़ी आबादी के अध्ययन से संकेत मिलता है कि

मल्टीविटामिन, ओमेगा -3, प्रोबायोटिक्स या विटामिन डी की खुराक लेने से कोरोनावायरस का खतरा कम हो सकता है कम से कम महिलाओं के बीच। निष्कर्ष बीएमजे पोषण रोकथाम और स्वास्थ्य पत्रिका में प्रकाशित किए गए थे। अध्ययन में यह भी पाया गया कि विटामिन सी, जस्ता या लहसुन की खुराक का कोविद के कम जोखिम के साथ कोई संबंध नहीं था। शोधकर्ता ने मार्च 2020 में यूके, यूएस और स्वीडन में एक अध्ययन ऐप बनाया और स्व-सूचना पर कब्जा करने के लिए सूचना दी। महामारी का विकास, "बीएमजे की आधिकारिक वेबसाइट पर एक रिपोर्ट पढ़ें। इसके अलावा पढ़ें: विटामिन डी की कमी 80% COVID-19 रोगियों में मिली; डाइट सोर्सेज द्वारा सुझाए गए सर्वेक्षण में पाया गया कि

प्रोबायोटिक्स, ओमेगा -3 फैटी एसिड, मल्टीविटामिन या विटामिन डी के सेवन से एसएआरएस-सीओवी -2 संक्रमण का खतरा कम होता है। रिपोर्ट में आगे कहा गया है, "विटामिन सी, जस्ता, या लहसुन की खुराक लेने वालों में ऐसा कोई प्रभाव नहीं देखा गया। शोधकर्ताओं ने कहा कि यह एक अवलोकन अध्ययन था जिसमें कई सीमाएं थीं। हालांकि, NNEdPro ग्लोबल सेंटर फॉर न्यूट्रिशन एंड हेल्थ के कार्यकारी निदेशक, प्रोफेसर सुमंत्र रे, ने पत्रिका के सह-मालिक हैं, ने कहा, "हम जानते हैं कि विटामिन डी सहित सूक्ष्म पोषक तत्वों की एक सीमा, एक स्वस्थ कार्य प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए आवश्यक है। यह। बदले में, संक्रमण से बचाव और पुनर्प्राप्ति के लिए महत्वपूर्ण है। "" लेकिन आज तक, इस बात के पुख्ता सबूत नहीं हैं कि पोषक तत्वों की खुराक लेने से शरीर की सामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को बनाए रखने से परे कोई चिकित्सीय मूल्य है, "उन्होंने कहा।